Sumber Gambar: Pexels/Marta Branco Pernah dengar istilah “kolesterol jahat”? Banyak orang merasa takut dengan kata kolesterol, padahal sebenarnya tubuh kita tetap membutuhkannya. Masalah muncul ketika kadarnya terlalu tinggi dan tidak seimbang. Kolesterol tinggi bisa jadi…
Sumber Gambar: Pexels/Burst Pernah nggak sih kamu mendengar pepatah sederhana: “kebersihan adalah sebagian dari iman”? Nah, salah satu bentuk kebersihan paling mudah tapi sering disepelekan adalah cuci tangan. Padahal, kebiasaan kecil ini bisa benar-benar menyelamatkan…
Sumber Gambar: Pexels/Anna Tarazevich Kanker adalah salah satu penyakit yang sering terdengar menakutkan. Banyak orang langsung membayangkan kondisi parah, pengobatan panjang, bahkan risiko kematian ketika mendengar kata ini. Padahal, faktanya kanker bisa lebih mudah ditangani…
Sumber Gambar: Pexels/Polina Tankilevitch Penyakit menular bisa datang kapan saja dan dari mana saja lewat udara, makanan, air, atau kontak langsung dengan orang yang sedang sakit. Di era globalisasi seperti sekarang, risiko penularan bahkan lebih…
Sumber Gambar: Pexels/Freestock.org Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia, termasuk di Indonesia. Meskipun terdengar menakutkan, sebenarnya risiko terkena penyakit ini bisa dikurangi kalau kita paham apa saja penyebabnya, mengenali gejalanya…
Sumber Gambar: Freepik/Benzoix Musim hujan sering kali jadi momen yang ditunggu sebagian orang karena udara terasa lebih sejuk, jalanan teduh, dan suasana jadi lebih syahdu. Tapi sayangnya, musim hujan juga membawa “bonus” yang tidak diinginkan:…